Tenía mucho tiempo que quería leer este libro de Mel Robbins ya que había escuchado muy buenos comentarios sobre el. Así que lo compré y me dispuse a leerlo y cual fueron mis comentarios al inicio, creo que me decepcionó un poco porque me pareció muy simple, se basaba en una técnica que consiste en hacer un conteo del 5 al 1 cada vez que uno se resiste a hacer alguna actividad, ya sea levantarse de la cama o salir a correr en el frío, o hasta lanzarse a crear un negocio desde cero.
Como dije al inicio me decepcionó por la simplesa de la técnica, pero con el tiempo me llegue a dar cuenta de que es una gran idea y que esa simpleza es lo qué la hace ser magnífica.
Muchas veces no se aplican las cosas a uno, pero si se tiene la mente abierta a dejar entrar las cosas buenas que generen beneficios se le puede encontrar lo que nos lleve a otro nivel.
Así comienza el libro:
La Valentía del Día a Día
La valentia es la habilidad de hacer ciertas cosas que nos parecen dificiles, inciertas o que nos dan miedo.
No es algo reservado solo para unos pocos elegidos.
La valentia es un derecho natural. Todos la llevamos dentro. Y está esperando ser descubierta.
Un momento de valentia puede cambiarte el dia. Un dia puede cambiarte la vida. Y una vida puede cambiar el mundo.
Este es el verdadero poder de la valentia: te pone al descubierto. Revela la mejor versión de ti.
Descubre tu valentía y serás capaz de alcanzar y vivir cualquiera de tus sueños.
Si, incluso el de cambiar el mundo.
Yo creé el Poder de los 5 segundos en un momento vital en el que todo se estaba desmoronando. Y cuando digo todo, quiero decir todo: mi matrimonio, mis finanzas, mi trayectoria profesional y mi autoestima estaban por los suelos. Mis problemas parecían tan grandes que se me hacía cuesta arriba incluso salir de la cama por la mañana. Y, en realidad, así es como empezó el Poder de los 5 segundos: me inventé la Técnica para ayudarme a romper con el hábito de darle al botón de posponer la alarma.
Cuando utilicé la Técnica por primera vez pensé que era una tontería. Quién me iba a decir que acababa de inventar una poderosa técnica de metacognición que me cambiaría por completo la vida, el trabajo y la consciencia de mí misma.
Lo que me ha sucedido desde que descubrí la Técnica de los 5 segundos y el poder de las decisiones en cinco segundos, ha sido increíble. No solo abrí los ojos, sino que le di una sacudida a mi vida por completo. Utilicé esta única herramienta para tomar el control y mejorar todos los aspectos, desde la confianza í misma o la gestión de mi dinero, hasta mi matrimonio, mi trayectoria profesional, mi productividad y mi labor como madre. Pasé de tener cheques sin fondos a tener siete cifras en el banco, y de pelearme con mi marido a celebrar los 20 años de casados. Puse fin a mi ansiedad, construí y me vendí dos pequeños negocios, me contrataron en los equipos de la CNN y de la revista SUCCESS, y ahora soy una de las conferenciantes más contratadas del mundo. Nunca me había sentido tan feliz, tan libre ni tan al mando de mi vida. Y no hubiera logrado nada de eso sin la Técnica.
El Poder de los 5 segundos lo cambió todo... enseñándome solo una cosa: CÓMO cambiar.
Esto es tan solo el comienzo del libro, me encartará leer en los comentarios si tu ya has leído el libro o si lo piensas leer.
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